正しい目薬のさし方を教えてください。
花粉症の治療などで目薬（点眼薬）をお使いの方、上手にさせていますか。
この機会に正しいさし方をチェックしましょう。
■基本のさし方
（１）最初に手を洗ってから、指で下まぶたを軽く引き、1滴を確実に点眼します（2〜3滴の場合もありますので、医師または薬剤師の指示に従ってください）。
※2種類以上の目薬を使う場合は5分以上間隔を置きましょう。
（２）点眼後は、数分間静かに目を閉じます。軽く目頭を押さえるのも効果的です。
（３）目から流れ出た目薬は清潔なティッシュペーパーなどで拭いてください。
ほかにもこんなさし方があります。自分に合った方法をお試しください。
■げんこつ法
片方の手でげんこつを作り、下まぶたを引きます。げんこつの上に目薬をさす手を固定して点眼します。
・ご自分で目薬をさすのが困難な場合は、点眼補助具なども市販されています。
・コンタクトレンズをつけたままの点眼は、レンズのタイプや点眼薬の種類によって、控えたほうがよい場合があります。医師や薬剤師にご相談ください。
情報提供：クラスA ゲンキとキレイ
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