2023年7月23日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 AKIRA ヘルシーライフ 大暑(たいしょ) 短い夏を楽しむ東北の夏祭り 今日7月23日は大暑(たいしょ)です。夏も本番を迎え、子どもたちは夏休みに入ります。 東北では、この大暑の時期の8月初旬にあちこちで夏祭りが始まります。 8月1日 弘前ねぷた祭り・盛岡さんさ祭り 8月2日 青森ねぶた祭り […]
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 AKIRA ヘルシーライフ 小暑(しょうしょ) 暑中お見舞いのねぎらい 今日7月7日は小暑(しょうしょ)。そろそろ梅雨明けして本格的な夏が始まります。 この小暑から立秋(今年は8月8日)になるまでに出すのが暑中見舞いです。もともとはお盆のお墓参りをしていた風習が簡略化され、お世話になった方や […]
2023年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年6月28日 AKIRA ヘルシーライフ 夏至(げし) 半夏生にたこを食べるならわし 今日6月21日は夏至(げし)。一年でいちばん昼の時間が長く、夜が短くなります。 夏至から数えて11日目(2023年は7月2日)は「半夏生(はんげしょう)」です。昔はこの日までに田植えを済ませるようにしました。 関西では半 […]
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 AKIRA ヘルシーライフ 芒種(ぼうしゅ) 梅の実が熟して梅雨を迎える準備を 今日6月6日は芒種(ぼうしゅ)です。芒種の「芒(のぎ)」は、稲や麦などの穂先のとげを言います。田植えに最適な時期ともされました。 七十二候の第二十七候(6月16日〜20日)は「梅子黄(うめのみきなり)」。梅の実が熟して色 […]
2023年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 AKIRA 二十四節気暮らしの健康カレンダー 小満(しょうまん) 麦秋いたりて麦畑に風が吹く 今日5月21日は小満(しょうまん)です。 この時期は麦の収穫が行われる時期で、麦畑は一面の黄金色です。七十二候では「麦秋至る(ばくしゅういたる)」と言い、麦にとっての実りの季節をこんな素敵な呼び方をしていました。 麦秋の […]
2023年5月6日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 AKIRA ヘルシーライフ 立夏(りっか) 筍とあさりに春の生命力を 今日5月6日は立夏(りっか)、5月の爽やかな風が吹き、夏めいた晴れの季節の到来です。 八百屋の軒先には立派な筍がずらりと並ぶ時期でもあります。 またこの時期の海の旬はなんといってもあさりです。地域によって少し時期に差はあ […]
2023年5月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月3日 AKIRA ヘルシーライフ 端午の節句と菖蒲湯 5月5日は端午の節句です。この日に菖蒲の葉を入れた「菖蒲湯」に入るという方も多いのではないでしょうか? 元々この日に菖蒲湯に入る風習が生まれたのは、古代中国では疫病や災厄よけに菖蒲の強い香りが邪気を払うと言われていたから […]
2023年4月20日 / 最終更新日時 : 2023年4月22日 AKIRA ヘルシーライフ 穀雨(こくう) 春の雨は穀物の恵みの雨 今日4月20日は穀雨(こくう)。名前のとおり穀物をうるおし、成長を助ける春の雨が降るころです。 二十四節気は昔から日本の農作物を作る作業の時期の目安とされてきました。 穀雨の終わりごろ、立春から数えて八十八日目にあたる「 […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 AKIRA ヘルシーライフ 清明(せいめい) 生命輝く春の花まつり 今日4月5日は清明(せいめい)です。木々の若葉が生え、花が咲くみずみずしい季節の到来です。 4月8日はお釈迦様の誕生日、灌仏会(かんぶつえ)です。花が咲き乱れる季節なので「花まつり」とも呼ばれています。各地のお寺では法会 […]
2023年3月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 AKIRA ヘルシーライフ 春分(しゅんぶん) 春はあけぼの 明け方の空の美しさ 今日3月21日は春分(しゅんぶん)です。太陽が真東から昇り、真西に沈む日で、昼と夜の長さが同じになります。春らしい暖かい日が続くようになります。 「春はあけぼの。やうやう白くなりゆく山際、少し明かりて、紫だちたる雲の細く […]