2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 AKIRA ヘルシーライフ 腸の調子を整えるには? 口から取り入れられた食べ物は、胃、小腸で消化・吸収され、残りかすが大腸へ送られます。大腸を通る間に水分が吸収されて適度な硬さの便となり、最終的に肛門から排泄されます。重要な消化器官である腸のトラブルは、栄養分の消化・吸収 […]